Esse final de semana teva o Triathlon de pelotas, onde fez um calor infernal de quase 40ºC. Nadei mal, saí em terceiro e muito, mas muito mesmo, atras do frank e do rodrigo. Mas não saí sózinho, sai com o chico e com o jonas e fez todo o pedal juntos. Na 8ª volta buscamos o rodrigo e na última volta demos uma a mais, inclusive o frank, e o único que estava certo era o rodrigo que não deu. Saí pra corre sentindo o mega calor que fazia, passei o chico e fiquei no ritmo. Pra faze de treinos que estamos até o pedal e corrida foram razoáveis, mas a natação foi ridícula. Fazer o que né, PACIÊNCIA e bora treinar muito mais .
Essa semana o treinos deram continuidade e estou muito cansado, a pista ontem foi 4 x 3 km ritmo e muito calor, foi rajadaçoo. Hoje natação de 4400 e uma pedal de 60 km. Abaixo foto marcante de Lance Armstrong após uma prova de Contra Relógio = SINISTROOOO!!!
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