Hoje novamente o dia começou em goteiras, e mais um dia tive que me conformar com o meu fiel amigo para estes dias: O ROLO. É um treino muito cansativo para a mente pois vc fica sempre naquele lugar e ambiente,mas paciência né, melhor que não treinar. E a natação muito muito produtiva hoje,gostei bastante do desenvolvimento do treino e do ritmo, 20 x 100 ac 1'25'' e 2 x 400 nadado com pé c''30. Espero que continue assim(os treinos de natação e não clima...hahaha) e que melhore gradativamente aos poucos. O que tbm está acontecendo de ruim aki é o frio fora de época que ta chateando um pouco os treinos,fazer o que-só se conformar e treinar!!
Abraço galerinhaa!
Nenhum comentário:
Postar um comentário